Ich kann ihr/ihm nicht verzeihen, das hieße ja, alles ist gut! Und das geht gar nicht!
Kommen dir diese Gedanken vielleicht auch bekannt vor?
Lange Zeit habe ich mich gefragt, was es eigentlich bedeutet, jemandem von Herzen zu verzeihen und wie das gehen soll? 
Gelesen und gehört hatte ich schon viel darüber:
Wenn du verzeihst, wird alles leichter.
Irgendwann darfst du einmal einen Schlussstrich ziehen, es ist doch vorbei!
Die Zeit heilt alle Wunden!….
Und immer wieder: WAS DICH TRIFFT, BETRIFFT DICH!
Genau dort fängt alles an, wenn du wirklich mit deinem Herzen verzeihen möchtest.
Und ja, es ist nicht immer leicht, ehrlich in mich hinein zu spüren, ehrlich anzuschauen, wo ich vielleicht genau so bin, wie diejenige Person, die mir doch so viel Schmerzen und Leid zugefügt hat! Wo erlaubt sie sich eventuell auch Dinge, die ich niemals tun würde, obwohl ich auch eigentlich gern mal so sein möchte?
Prob
Wenn du meine Posts verfolgt hast, wirst du wissen, dass ich mich am vergangenen Wochenende ganz in mich zurückgezogen habe, mit mir in die Stille gegangen bin… Es war einfach mal wieder dran!
Manchmal, meldet sie sich, meine Seele: “Hallo, meine Liebe, es gibt einen weiteren Schritt zu tun, ich bin bereit.”
ier’s mal aus! Es ist wie ein kleines Wunder! 
Ich habe meditiert, geschrieben… und plötzlich schien es, als ob meine Seele den Stift führte! 
Alles erschien plötzlich so klar!
Es ging so deutlich darum mir endlich ganz ehrlich anzuschauen, welche Anteile, die ich in der anderen Person noch so verurteile, auch meine sind! Wo verhalte ich mich auch so?
Oh jeh, ich bin auch nicht viel besser!
Ich habe auch noch diese Erwartungen an den anderen, ganz leise und unterschwellig (Wie fies, dachte ich doch, dass das nicht mehr so ist!).
Ich bin auch noch viel zu oft die kleine Birte, die die Liebe und Aufmerksamkeit von dieser anderen Person haben möchte (Hallo, ich bin Coach und weiß doch eigentlich selber so gut, dass das nicht funktioniert!).
Und ich habe mindestens zwei alte Glaubenssätze noch in mir, die ich auch von dieser anderen Person schon so oft gehört habe (Krass, ich kann es kaum aushalten!).
Ich spüre in mich hinein, Tränen laufen… und dann passiert es:
Meine Lippen formen sich zu einem milden Lächeln. Ich verzeihe mir, für all dies. Es tut noch weh!
So richtig ehrlich in mich selber hineinzuspüren, in all die Abgründe, kann ganz schön schmerzhaft sein! Nach einer Weile entspanne ich mich, alles in mir wird weich und warm!
Und plötzlich kann ich auch dieser anderen Person verzeihen. Sie konnte genau so nicht anders, es war ihr ganz eigener Überlebensmodus, der mich so getroffen hat! Eigentlich müsste ich sie doch am allerbesten verstehen… 
Ein ganz feines Band voller Liebe entsteht. Es wird ruhig und friedlich… Es ist noch sehr zerbrechlich, dies alles. Das spüre ich! Aber gleichzeitig verneige ich mich demütig vor dem Leben!
Es tut mir leid
Bitte verzeih mir
Danke
Ich liebe dich
Mehr gibt es gerade nicht mehr zu schreiben!
Von Herzen von mir für dich!
zu richten und in dich hinein zu spüren:
Schreib alles dort hinein, was dir in den Sinn kommt, lass dein Herz den Stift führen…. 
Ich jedenfalls habe das früher so gemacht. Und tatsächlich ging es mir dann schnell wieder besser.
Wegdrücken und fertig! Das funktionierte so lange gut, bis es sich nicht mehr Wegdrücken ließ, bis aus all diesen Tränen dieses riesige Meer voller Traurigkeit in mir entstand. Es war irgendwann randvoll und brauchte immer mal wieder einen ordentlichen Sturm, damit es über die Ufer treten konnte um ein wenig Druck abzulassen. Und wenn der nicht von allein kam, dann habe ich alles dafür getan, dass es einen Grund für ihn gab, so richtig loszulegen….
Nadja Jacke
